新型コロナウイルス対策 6月の営業再開に向け、アルコール消毒の準備が整いました💡 オーセルトレーニングジムでは、スタッフ全員で一丸となり お客様が気持ちよくご利用して頂けるよう、細心の注意を 払いながら営業します‼‼ …続きを読む
⚽サッカー選手対象オンライントレーニング⚽ ⚽第1回!サッカー選手対象!⚽ Zoomを使ってのオンライントレーニングレッスンを行いました! 今回はサッカー選手と経験者の5名が参加してくれました!🌟 新型コロナウイルスの影響であまりトレーニングが出来て…続きを読む
オンライントレーニング指導 先日📹ZOOM📹を使用し、オンライントレーニング指導を行いました🔰 今回、大学生から中学生男女合わせて6名の 方が参加していただきました☝☝☝ オンライントレーニング指導は、まずトレーニング動画 (スタッフのお…続きを読む
《アニメティーグッズ》 トレーニング後にご使用いただく更衣室には、 最高のサービスを提供できるよう、 ヘアケア・スキンケア・美容グッズ・サプリメントを 多数ご用意しております😍 トレーニングでボディーメイクを行った後は、 多数の…続きを読む
ファンクショナルトレーナー オーセルトレーニングジムでは、ファンクショナルトレーナーを2台設置し様々なトレーニングを提供致しております。 今日はそんなファンクショナルトレーナーについて説明致します!! 【画面左・画面右】 まずファンクショ…続きを読む
セミパーソナルトレーニング この度オーセルトレーニングジムでセミパーソナルトレーニング会員の開設が決定致しました!!!! セミパーソナルトレーニング会員とは、パーソナルトレーニング(1:1)ではなく、トレーナー1人に対して複数名でトレーニングを…続きを読む
パーソナルトレーニング 今日はパーソナルトレーニングについて説明します。 まずパーソナルトレーニングとはプロのトレーナーがマンツーマンで担当し、「その人の目標や目的に応じた最適なプログラム」でサポートすることです。 例えば「筋肉をつけるの…続きを読む
元気づくり教室〜キッズ対象〜 オーセルトレーニングジムでは新たに“キッズ対象(6歳〜9歳)”の元気づくり教室を開催する事になりました!! 元気づくり教室は『古賀隆憲(コガ タカノリ)』が担当します! 学生時代は陸上・野球…続きを読む
オンライングループレッスン<お試しレッスン> 📌お知らせを致します📌 今後、ZOOMを活用した、オンライングループレッスンやオンラインセミナーの活動を行なっていく予定で準備を進めています。 昨日、オンライングループレッスンを担当して頂く 藤崎 道子さん (健康運…続きを読む