初めての方へ

オーセルトレーニングジム オーセルトレーニングジムをご利用されるお客様には、様々な目的があります。
「贅肉を落としたい」「かっこいい体型になりたい」「心身ともにリラックスしたい」「腰痛を改善したい」「フルマラソンを完走したい」など。

このようなお客様の目的を実現するよう、プログラムの充実、細やかなコミュニケーションを通じて、全力でサポートしていきたいと考えます。

ご入会の前に、カウンセリングを行います。

カウンセリングでは、施設の見学、システムのご説明をさせていただきます。また、お客様のお悩みやご要望をヒアリングし、どのようなボディメイクを行っていきたいのか、現在の体の状態（健康状態・異常箇所など）、食生活、ライフスタイル（睡眠時間や運動時間）などお話をさせていただいた後、お客様にピッタリのコースをご案内いたします。

• トレーニングウェア（Tシャツ、ハーフパンツなど動きやすい服装）
• 動きやすい室内履きスポーツシューズ
• トレーニング中に汗を拭くタオル

※シャワールームを完備していますので、トレーニング後のお着換えが必要な方はお持ちください。