スタッフブログ

<<骨太宣言>>

🔥健やかで楽しい毎日を過ごしたい🔥皆さんへ、今日は骨太宣言について説明致します😁   👇最近生活していく上でこのような事はありませんか?👇 ✅日常の動きがツラい ✅階段がツラい ✅なかなか立ち上がれない ✅よく…

【パワープレート】

【パワープレート】
今日は、『カラダが理想を超えてゆく』パワープレートについて説明致します。 ✅オーセルトレーニングジムでは運動前のウォーミングアップや、体幹トレーニングでパワープレートプログラムを導入致します。  パワープレートとは、1秒…

⭐︎酸素カプセル⭐︎

⭐︎酸素カプセル⭐︎
 オーセルトレーニングジムでは、皆さんの健康を第一に考え酸素カプセルを設置しております☺   私たちの身体は日々睡眠により身体を回復させています🤩わずかな睡眠不足でも、パフォーマンスの低下を招きます‼‼そこで酸素カプセル…

♫アメニティーグッズ♫

♫アメニティーグッズ♫
今回オーセルトレーニングジムでご使用頂ける、 🌟FACE FITNESS🌟 の紹介をします♪ <顔の筋肉を鍛え、年齢知らずの若い肌に>  手のひらサイズのフィットネストレーナー💪🏻 美肌キーワードは弾力 1・筋肉運動(E…

⭐︎プラセンタ⭐︎

⭐︎プラセンタ⭐︎
~トレーニングで美ボディー×サプリメントで健康ボディー~ をテーマに本日は・・・ 女性に大人気”プラセンタ”について様々なこだわりをご紹介します 🙌 ①SPF(Specific特定の Pathogen病原菌 …

PUSH

PUSH
今回紹介するツールはPUSHです!   PUSHとはパワー値と最大速度を詳しく測定してくれる機能の優れたツールです!⭐ バーベルやダンベルを使うウエイトトレーニングでPUSHの測定を行う時は、種目と重量の入力だ…

<FULL ACCEL>

<FULL ACCEL>
 🔺今日はオーセルトレーニングジム推奨商品🔺   🔥次世代のスーパープロテイン🔥 モリンガ配合ホエイプロテイン <FULL ACCEL>についてご紹介します。 元プロ野球選手で、第一回WBC日本代表優勝メンバー…

ストレッチポール

ストレッチポール
 ストレッチポールは今ではご家庭にもあるトレーニングツールで、 皆さんもご利用になられているのではないでしょうか🎵   ストレッチポールとは、日常生活で酷使した身体をリセットし、 本来あるべき状態に整えてくれるトレーニン…

⭐︎アメニティーグッズ⭐︎

⭐︎アメニティーグッズ⭐︎
今回は、多数のアメニティーグッズより ⭐︎ヘアケア商品⭐︎ の2つを紹介します🙌   (左:澡(そう)シャンプー  右:澡(そう)コンディショナー) ハリやコシのない髪・ボリューム不足・抜け毛・薄毛・フケ・頭皮…

♪グループレッスン♪

♪グループレッスン♪
昨日、藤崎道子さんによるグループレッスンが行われました🌟   初回にもかかわらず3名の素敵女子がレッスンに参加して頂きました‼ 自粛でなかなか動けなかった為、身体がヤバイです😂 と来館された方🔥 レッスン後には…
2020年8月
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