AUTHELE TRAINING GYM
みなさんの身体がもつ「機能性」を改善・向上することで「目標」の達成をサポートします。
左から 御堂(陸上)・荒尾(陸上)・野田(代表・野球)・小野(野球)
機能性を高めるトレーニングとは・・・
人が生活する中で「正しく動く」ことをつくりあげていきます。
股関節は動きますか?
肩甲骨や胸椎(背骨の胸の部分)は動きますか?
正しく座れますか?歩けていますか?
そんな「基礎・基本」に対して健康維持・増進を目的とする一般の方から運動選手まで幅広くサポートします。
イベントやグループセッションも充実
お知らせ・イベントページからご覧ください!!
みなさん楽しく「運動」に励みます!!