ATTAIN Kidsプログラム 内容とエントリーについて <実施内容の例>こんなことをします!! (1)マット上に障害物を作って行うバランス感覚を養うトレーニング (2)体幹トレーニング(=体の軸) (3)コーンやラダーを使っての瞬発・反応トレーニン…続きを読む