🌸 女性限定🌸
ピラティス&体力測定会のご案内🎶
4月にオーセルトレーニングジムにてピラティス&体力測定会を開催致します🌟
前半1時間は測定会を行います。測定内容としては体型、柔軟性、筋力別で各項目 を実施していきます。理想の体型は人によって変わってきますので、こちらで体型別の女性を3タイプほど用意し、理想の体と今の皆様の体を比較出来る様になっています📊
そのデータをもとに今後取り組むべき運動や活動をご紹介します💁🏻♀️
後半1時間は講師の溝尻さんを招いてのピラティスを実施します！🥳
1時間のピラティスで実施前と後では測定会でも体型、柔軟性、筋力にも変化がある事間違い無しですので、一度体験してみてください！🧘🏻♀️
1レッスン受けるだけでも効き目があり、体も心もスッキリ✨
測定後には個人の体力評価用紙をお渡し、経験豊富なスタッフよりご説明させて頂きます💁🏻♀️
参加費は完全無料です！このチャンスをお見逃し無く！🤩
こちらから予約も可能!
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https://forms.gle/2cEXZw9UqZuzEPYK8
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ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
【詳細】
会場：オーセルトレーニングジム
福岡市博多区博多駅南5丁目25-7 3F
日時：2022年4月17日（日） 14:00~16:00
受付13:45開始
参加費：無料
【お問い合わせ・ご予約】
電話番号:092-260-9929
Eメール:attain@atgym.net
ホームページ:www.atgym.net
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