オーセルトレーニングジムでは、ファンクショナルトレーナーを２台設置し様々なトレーニングを提供致しております。
今日はそんなファンクショナルトレーナーについて説明致します！！
【画面左・画面右】
まずファンクショナルトレーナーとはなにか、世界ではじめて、空気圧を抵抗にしたトレーニングマシンです。高い安全性で力の弱い女性や高齢者の方、トップアスリートのトレーニングからリハビリテーションなど幅広い層のトレーニングに対応でき、どのようなプログラムも思いのまま行えます。
ファンクショナルトレーナーは自由自在にケーブルの方向やアタッチメントを操作出来ます。歩く、しゃがむ、踏み込む、曲げる、押す、引く、捻るなど動き一つ一つは筋肉や関節の連動性によって成り立っています。このような様々な動作に負荷をかけ、動作の改善・強化、姿勢の改善、インナーマッスルの強化などに劇的な効果をもたらします。
”ファンクショナルトレーナーだからできること”
例えば、「くびれを作りたい」、「綺麗なボディラインを作りたい」、「回旋系の動作（身体を捻るスポーツ）を強化したい」
という方は多いと思います。
しかし自重で捻る動作を行う事は意外と難易度が高く、出来ない方がほとんどです。
だからこそ、細かく空気圧の調整ができ、多角面からのアプローチが可能なファンクショナルトレーナーを使って自重や様々な器具では出来ない事をこのジムでは行います！！
《こんな方にオススメ》
☆競技動作の改善・強化をしたい方
☆姿勢改善をしたい方
☆インナーマッスルの強化をしたい方
☆筋バランスの向上をしたい方
☆くびれを作りたい方
1つでも当てはまる方はオーセルトレーニングジムでファンクショナルトレーナーを使ったトレーニングを体験してみませんか！？
スタッフ一同心よりお待ちしております。
■お問い合わせ
ファンクショナルトレーナーについてご不明な点やご質問等有れば、下記の電話番号又はMailにてお問い合わせいただきますようお願い致します。
TEL：092−260−9929
Mail：attain@atgym.net
