ゴルフのトレーニング紹介 Part1 ゴルフのトレーニングをご紹介① ゴルフのスイングに必要な胸郭の柔軟性をupさせるトレーニングです。 棒（何でも大丈夫です）を準備して是非やってみてください！ ①ツイストストレッチ 胸郭（胸）の動きを良くしていきます。テイ…続きを読む
